TRIGGERPOINT GRIDとSTEADY ST106を比較｜フォームローラーはどっちがおすすめ？

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「運動後のストレッチにフォームローラーを使いたい」

「TRIGGERPOINTとSTEADY、値段がかなり違うけど何が違う？」

そんな人が比較しやすいのが、

TRIGGERPOINT GRID フォームローラー

と

STEADY フォームローラー ST106

です。

どちらも、

ストレッチ
トレーニング前後のセルフケア
背中・脚などへの使用
体幹トレーニング

などに使えるフォームローラー。

ただし、価格と本体構造には大きな違いがあります。

TRIGGERPOINT GRIDは、

指先・指全体・手のひらを再現した特殊構造と、耐荷重約227kgの高耐久モデル。

一方のSTEADY ST106は、

3種類の凹凸を備え、約1,690円から購入できるコスパ重視モデル。

結論からいうと、

耐久性・軽さ・定番ブランドの安心感を重視するならTRIGGERPOINT。

価格を抑えて、初めてフォームローラーを使ってみたいならSTEADYがおすすめです。

TRIGGERPOINTとSTEADYの違いを比較

比較項目	TRIGGERPOINT GRID	STEADY ST106
長さ	約33cm	約32.5cm
直径	約14cm	約14.3cm
重量	約604g	約928g
耐荷重	約227kg	約150kg
表面	特殊立体構造	3種類の凹凸
中芯	ABS樹脂	高耐久構造
素材	EVA＋ABS	EVA系素材
保証	1年	365日
公式価格	5,995円	1,690円
特徴	軽量・高耐久	低価格・初心者向け

サイズ自体はかなり近いですが、

重さ・耐荷重・価格

には大きな差があります。

結論｜TRIGGERPOINTとSTEADYはどっちがおすすめ？

TRIGGERPOINTがおすすめな人

トレーニング後に頻繁に使う
長く使えるものが欲しい
本体は軽い方がいい
体格が大きい
耐荷重を重視したい
定番ブランドを選びたい
ジムにも持っていきたい

TRIGGERPOINT GRIDは、

約604g・耐荷重約227kg。

毎日使うことを考えるなら、軽さと耐久性は大きなメリットです。

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STEADYがおすすめな人

初めてフォームローラーを買う
まずは安く試したい
自宅中心で使う
多少重くても問題ない
収納袋付きがいい
ストレッチ動画も参考にしたい
1,000〜2,000円台で探している

STEADY ST106は、

公式価格1,690円。

フォームローラーを初めて使う人でも手を出しやすい価格帯です。

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違い① 重さはTRIGGERPOINTが軽い

重量は、

TRIGGERPOINT：約604g

STEADY：約928g。

差は、

約324g。

フォームローラーは基本的に床へ置いて使いますが、

ジムへ持っていく
別の部屋へ移動する
旅行先へ持っていく

といった場合には、軽い方が扱いやすくなります。

TRIGGERPOINTは耐荷重が高いにもかかわらず、STEADYより軽量です。

違い② 耐荷重はTRIGGERPOINT

耐荷重は、

TRIGGERPOINT：約227kg

STEADY：約150kg。

かなり差があります。

フォームローラーは自分の体重をかけて使用するため、

特に、

体格が大きい人
強めに荷重をかける人
長期間使いたい人

は耐荷重も確認しておきたいポイントです。

TRIGGERPOINTは、硬いABS樹脂の中芯で体重を支える構造になっています。

違い③ 表面構造が違う

TRIGGERPOINT GRIDの特徴は、

マッサージセラピストの手技をイメージした立体構造。

公式では、

指先
指全体
手のひら

を再現した特殊構造として案内されています。

一方STEADYは、

3種類の凹凸

を使い分けるデザイン。

部位によって当たり方を変えながら使える設計になっています。

どちらも表面が完全に平らなローラーではありません。

違い④ 価格差は約4,000円

公式価格は、

TRIGGERPOINT：5,995円

STEADY：1,690円。

差額は、

約4,300円。

かなり大きな差です。

フォームローラーを初めて買う段階で、

「ちゃんと続くか分からない」

という人ならSTEADYから始める方法もあります。

一方、

毎日のように使う予定なら、

耐荷重や重量まで含めてTRIGGERPOINTを選ぶ価値があります。

違い⑤ 持ち運びやすさはTRIGGERPOINT

サイズはほぼ同じですが、

重さはTRIGGERPOINTが約300g以上軽量。

ジムへ持っていく場合、

ウェア・シューズ・水筒などと一緒に持つことを考えると、

この差は意外と大きくなります。

自宅だけで使うならSTEADYでも問題ありませんが、

外へ持ち出すならTRIGGERPOINT

が扱いやすいでしょう。

違い⑥ STEADYは収納袋付き

STEADYには、

収納袋

が付属します。

フォームローラーは床で使うことが多いため、

使用後にそのままクローゼットへ入れるのが気になる人もいるでしょう。

収納袋があれば、

クローゼット
車
ジムバッグ

などへ入れやすくなります。

さらに日本語のトレーニング解説動画も用意されています。

初めて使う人には分かりやすい構成です。

楽天レビューを比較

今回も、

楽天レビュー100件以上

の商品を比較しています。

確認できたレビューは、

TRIGGERPOINT GRID：121件・★4.72

STEADY ST106：1,853件・★4.67

です。

TRIGGERPOINTの良い口コミ傾向

楽天レビューでは、

硬さがちょうどいい
作りがしっかりしている
大きさが使いやすい
背中や脚に使いやすい
運動後に使っている
長く使えそう

といった評価が見られます。

特に、

硬すぎず使いやすい

という声が多い傾向です。

一方で、

安価なフォームローラーより価格が高い
初めは刺激を強く感じる
部位によっては当たりが強い

と感じる人もいます。

STEADYの良い口コミ傾向

楽天レビューでは、

コスパがいい
しっかりした作り
硬さがちょうどいい
ストレッチに使いやすい
収納袋が便利
初めてでも使いやすい

といった評価が多く見られます。

特に、

価格の安さと使いやすさ

への評価が目立ちます。

一方で、

初めは硬く感じる
本体が少し重い
表面のゴムの歪み
プラスチック部分の耐久性

を指摘する声も一部あります。

初めて買うならどっち？

初めてのフォームローラーなら、

STEADY ST106

から試すのも選択肢です。

1,000円台なので、

「自分にフォームローラーが合うか分からない」

という人でも始めやすい価格です。

解説動画もあるため、基本的な使い方を確認しながら使えます。

トレーニング習慣があるならどっち？

週に何度も運動していて、

フォームローラーを継続的に使うなら、

TRIGGERPOINT GRID

が選びやすいでしょう。

約604gと軽量で、

耐荷重約227kg。

トレーニング後のセルフケア用として、長期間使いたい人に向いています。

TRIGGERPOINTのメリット・デメリット

メリット

TRIGGERPOINT GRIDのメリットは、

軽さと耐久性。

約604g
長さ約33cm
直径約14cm
耐荷重約227kg
EVA素材
ABS樹脂の中芯
1年保証

という仕様です。

フォームローラーを頻繁に使う人には魅力的です。

デメリット

最大のデメリットは、

価格。

公式価格は5,995円なので、

STEADYと比べると3倍以上の価格になります。

まず試してみたいだけなら、少し高く感じるでしょう。

STEADYのメリット・デメリット

メリット

STEADY ST106のメリットは、

コストパフォーマンス。

公式価格1,690円
長さ約32.5cm
直径約14.3cm
耐荷重約150kg
3種類の凹凸
365日保証

を備えています。

低価格ですが、基本的なフォームローラーとして使いやすい構成です。

デメリット

本体重量は約928g。

TRIGGERPOINTより約324g重いため、

持ち運びには少し不利です。

耐荷重も150kgなので、

耐久スペックを重視する人はTRIGGERPOINTを確認した方がよいでしょう。

目的別｜TRIGGERPOINTとSTEADYどっち？

初めて買う

→ STEADY

価格を抑えたい

→ STEADY

自宅中心

→ STEADY

収納袋が欲しい

→ STEADY

軽さ重視

→ TRIGGERPOINT

ジムへ持っていく

→ TRIGGERPOINT

耐荷重重視

→ TRIGGERPOINT

長く使いたい

→ TRIGGERPOINT

定番ブランド重視

→ TRIGGERPOINT

まとめ｜コスパならSTEADY、耐久性と軽さならTRIGGERPOINT

TRIGGERPOINT GRIDとSTEADY ST106を比較しました。

TRIGGERPOINT GRIDは、

約604g
約33×14cm
耐荷重約227kg
EVA＋ABS構造
特殊立体表面

が特徴です。

そのため、

「運動習慣があり、長く使える定番フォームローラーが欲しい」

という人に向いています。

一方STEADY ST106は、

約928g
約32.5×14.3cm
耐荷重約150kg
3種類の凹凸
365日保証
公式価格1,690円

が特徴。

そのため、

「初めてなので、まずは手頃なフォームローラーから試したい」

という人におすすめです。

迷ったら、

価格・初心者向けならSTEADY。

軽さ・耐荷重・耐久性ならTRIGGERPOINT。

この基準で選ぶと分かりやすいでしょう。

※フォームローラーの刺激の感じ方には個人差があります。痛みを我慢して強く使用するのではなく、無理のない範囲で使用してください。

※けがや強い痛みがある部位へ使用する場合は、自己判断せず専門家へ相談してください。

※楽天市場のレビューは購入者個人の感想です。

※商品仕様・価格・レビュー件数は記事作成時点の情報です。最新情報はメーカー公式サイト・販売ページをご確認ください。